Del Dr. Rene Favaloro para Uds.

El Juez liberó la nota que dejó el Dr. René Favaloro antes de suicidarse. Estimo imprescindible su lectura y por ello reenvío el correo que he recibido.Es más, considero imprescindible que su contenido se divulgue, precisamente porque debemos considerarnos destinatarios del mensaje.

(Del Dr.. René Favaloro/ julio 29-2000 - 14,30 horas)

Si se lee mi carta de renuncia a la Cleveland Clinic, está claro que mi regreso a la Argentina (después de haber alcanzado un lugar destacado en la cirugía cardiovascular) se debió a mi eterno compromiso con mi patria. Nunca perdí mis raíces.. Volví para trabajar en docencia, investigación y asistencia médica. La primera etapa en el Sanatorio Guemes, ...................................................

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A mi familia en particular a mis queridos sobrinos, a mis colaboradores, a mis amigos, recuerden que llegué a los 77 años. No aflojen, tienen la obligación de seguir luchando por lo menos hasta alcanzar la misma edad, que no es poco.
Una vez más reitero la obligación de cremarme inmediatamente sin perder tiempo y tirar mis cenizas en los montes cercanos a Jacinto Arauz, allá en La Pampa.
Queda terminantemente prohibido realizar ceremonias religiosas o civiles.
Un abrazo a todos

René Favaloro

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El Lenguaje del Cuerpo 10

Técnicas de reeducación funcional
http://www.cepvi.com/cursos/autoayuda.htm
El primer paso en la reeducación es darse cuenta. Sin ese registro no hay cambios. Luego, hay que trabajar sobre el equilibrio de la musculatura, relajar y elongar las zonas tensas y fortalecer las débiles, y tener en cuenta todas las estructuras desde los pies a la cabeza; es decir, una mirada global. Pues para evitar dolor, el cuerpo hará cualquier trampa, se encorvará o compensará desde otro lugar.
Las distintas técnicas disponibles para realizar reeducación postural son:
Terapias manuales: maniobras que realiza el kinesiólogo pasivamente, tratando de normalizar la articulación /es involucrada. (masajes, maniobras osteopáticas).
Reeducación postural manual: su creadora es Francoise Mezieres. Se trata de posturas de .....................................................

Gimnasia consciente: es un sistema de ejercicios que se procesan por el sistema consciente ....................................................

Eutonia: su creadora es Gerda Alexander. El término significa buen tono muscular. En nuestros ................................................

Técnica de Klapp: son ejercicios basados en la cuadripedia. Inspirado en los animales cuadrúpedos que no poseen alteraciones de columna .
Técnicas de elongación: buscan el estiramiento muscular, respetando en principio las posibilidades de cada persona. Sin forzar para no obtener un efecto rebote.
Técnicas de Matias Alexander: su método propone eliminar las tensiones que parasitan la ..........................................................

Técnica Feldenkrais: prepara el cuerpo para lo que su creador denominó “integración funcional”, ............................................................
Ejercicios para hacer en casa
Existen ejercicios fáciles de hacer que ayudan a mantener la vitalidad y flexibilidad cuerpo-mente:
La pausa de un minuto: estiramiento de hombros.
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La pausa de un minuto, flexiones en posición de pie
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Postura erguida
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Levantamiento
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Estiramiento protector de la espalda y los músculos posteriores del muslo.
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Estiramiento de la cadera
1. Tiéndase de espaldas, con la región lumbar apretada contra el piso.
2. Mantenga una pierna extendida y lleve la otra hasta el pecho, flexionándola a la altura de la rodilla y sujetándola por debajo de ésta.
3. Permanezca en esta posición mientras cuenta lentamente hasta cinco. Afloje.
4. Repita una vez más. Reitere el ejercicio cambiando de pierna.

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El Lenguaje del Cuerpo 9

EL LENGUAJE DEL CUERPO
http://www.cepvi.com/cursos/autoayuda.htm
Reflejo de la actitud frente a la vida, las posturas física y psíquica son inseparables. La manera de caminar, la forma de pararse, los movimientos y la expresión corporal pueden decir mucho de una persona. Sin duda, recuperar la agilidad y la armonía en el andar va mucho más allá de exigirle a nuestra espalda que, obediente, se enderece. El secreto, dicen los que saben, está en modificar la actitud cuerpo-mente.
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Músculos como rocas
Cada vez, los movimientos humanos son mas cortos, reducidos y repetitivos. La silla se convirtió en la mejor amiga. Casi todas las actividades se realizan en posición sentada. Si se observa al hombre primitivo, se verá que desarrollaba distintas actividades para procurarse el vivir, tenía un repertorio de movimientos amplios y múltiples.
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Ágiles de adentro hacia fuera
Debido a que las malas posturas, en su mayoría, salvo que existan problemas óseos u otras anormalidades físicas, se deben a un acortamiento muscular, las kinesiólogas no recomiendan el uso de pesas, estar mucho tiempo sentados ni en la misma posición.
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Todo esto contribuye a que las partes blandas se retraigan y entonces se ubican en una situación cómoda que no concuerda con la función original, perdiendo elasticidad.

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Aunque la mayoría de las personas hemos escuchado este concepto, sin embargo,

parece que lo escuchamos y que basta con saberlo, pero no le damos la prioridad en

nuestras vidas a este consejo tan fácil y sencillo...

"Que en realidad TIENE TODO QUE VER con la cantidad de Amor y Felicidad que nos

permitimos tener y gozar en nuestra vida".

¿Cuál es ese ingrediente escencial que el 99% de las personas pasa por alto, por lo simple que parece?

Practicar el amor hacia uno mismo! Apreciarte, Amar quien eres, Disfrutarte...

Para, así, poder amar a los demás

Si no esta fluyendo en ti la apreciación y el amor personal no te permites que cosas buenas o las cosas que desees se manifiesten en tu vida.

No puedes sentirte no amad@, o que no vales nada, y al mismo tiempo atraer o permitir que el amor entre a tu vida y vivas plenamente.

Y a lo que me refiero es que debemos aprender y practicar ser buenos, generosos, pacientes, y amables con nosotros mismos, para que el mundo externo nos vea y nos trate de esa misma forma.

Podría escribir una carta muy larga, mencionando los innumerables beneficios primarios y secundarios de practicar por lo menos un poco de amor personal. Pero no creo que haga falta, estoy seguro de que tu sabes que es lo UNICO que hay que hacer...

¿Porqué digo LO UNICO?

Porque así es, amarse a sí mismo, invirtiendo en tí mismo.

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* Registro de entrevistas - turnos diarios con intervalos de media hora.
* Ajuste de Ausentes - Atendidos - Anulados.
* Registro de resultados de entrevistas.
* Registros para próxima visita.
* Ficha Individual de amigos.
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PORQUE DIOS SIEMPRE LLEGA CUANDO MAS LO NECESITAMOS

DIOS SIEMPRE LLEGA EN EL MOMENTO JUSTO

Todos los Domingos por la Mañana, el Ministro Cristiano y su hijo de 11 años iban al pueblo a repartir Tratados a cada persona que veían. Este Domingo en particular, cuando llegó la hora de ir al pueblo a repartir los Tratados y Literatura, el tiempo estaba muy frío y comenzó a lloviznar.
El niño se puso su ropa para el frío y le dijo a su padre,:
OK, papá, estoy listo'. Su papá, el Ministro Cristiano, le dijo, 'Listo paraqué?'

'Papá, es hora de ir afuera y repartir nuestros volantes.'

El papá respondió, 'Hijo, esta muy frío afuera y está lloviznando.'
El niño miró sorprendido a su padre y le dijo, 'Pero Papá, la gente necesitan saber de Jehova Dios aún en los días lluviosos.'

El Papá contestó , 'Hijo yo no voy a ir afuera con este tiempo.'
Con desespero, el niño dijo, 'Papá, puedo ir yo solo? Por favor? Su padre titubeó por un momento y luego dijo, 'Hijo, tú puedes ir. Aquí tienes los Tratados, ten cuidado.'
'Gracias papá!' (Mateo 24:14)
Y con esto, el hijo se fue debajo de la lluvia. El niño de 11 años caminó todas las calles del pueblo, Predicando y repartiendo los Tratados y Literatura Biblica a las personas que veía.
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El problema con muchos de nosotros es que no creemos que Dios abrirá una ventana y derramara bendiciones que no tendremos lugar para recibirlas.

Reto a cualquier persona a poner a prueba a Dios.

Él es fiel a su palabra. Dios no puede mentir y sus promesas son seguras.

Investiga en tu propia Biblia o pide ayuda en la Congregacion Cristiana mas cercana y veras que es asi.

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UNA HISTORIA REAL

En una cena de camaradería en el Club CILSA de la ciudad de Santa Fe - Argentina, que aglutina especialmente a amigos y familiares de niños con capacidades especiales, el padre de uno de estos chicos pronunció un discurso que nunca será olvidado por las personas que lo escucharon.

Después de felicitar y exaltar a la institución y a todos los que trabajan por y para ella, este padre hizo el siguiente razonamiento:

Cuando no hay agentes externos que interfieran con la naturaleza, el orden natural de las cosas alcanza la perfección. Pero mi hijo, no puede aprender como otros chicos lo hacen. No puede entender las cosas como otros chicos.

¿Dónde está el orden natural de las cosas en mi hijo?
La audiencia quedó impactada por la pregunta.
El padre del niño continuó diciendo:

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PEQUEÑA NOTA PARA ESTE MENSAJE:
Mandamos cientos de bromas por correo electrónico, sin pensarlo dos veces. Pero cuando nos llega un mensaje como éste, sobre las opciones de la vida, la gente duda... Tal vez estés considerando reenviar éste... pero piensas que tus contactos no son los 'apropiados' para este tipo de mensajes.

Quien te lo envía, supone que juntos pueden hacer la diferencia... Nosotros tenemos miles de oportunidades cada día para ayudar a que se realice 'el orden natural de las cosas ....

¿Y las aprovechamos?...

Un sabio dijo una vez que: 'Toda sociedad será juzgada por cómo trata a los menos afortunados...' ¡¡¡Suerte!!!!

QUE TENGAS UN MARAVILLOSO DÍA

Fuente - Contribuido: hectorjoselo@hotmail.com

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El Lenguaje del Cuerpo 8

Interpretar el lenguaje no verbal.
Autora: Ana Muñoz, psicóloga, directora de Cepvi.com
A pesar de todo lo que podemos comunicar a través del lenguaje del cuerpo, no todo el mundo sabe interpretar o usar estas señales correctamente. En realidad sólo una minoría es buena en esto. Las mujeres suelen ser mejores que los hombres a la hora de interpretar el lenguaje corporal y lo utilizan más para comunicar la importancia de la relación. También sonríen más, se sienten más atraídas por las personas que sonríen y utilizan más la mirada (aunque les resulta más incomodo que las miren a ellas).
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El engaño.
Pillar a un mentiroso no es tan fácil como la gente suele creer, sobre todo si le miras a los ojos, como suelen hacer la mayoría de la personas, porque el mentiroso tiende a centrarse en su cara para ejercer el control y no ser descubierto.

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. Por supuesto, si estamos ante alguien que, además de ser un tanto mentiroso, apenas se inmuta ante sus propias mentiras y no se siente culpable ni ansioso, nos va a resultar bastante difícil desenmascararlo.

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